虽然已经进入4月,可广州的气温仍不稳定,时热时冷气温波动时,心梗病人为何会剧增?广东省人民心内科主任于汇民解释,这是因为突然降温让人的血管收缩,血压出现波动,心脏负担加重,易使心肌缺氧另外,低温还可以刺激冠状动脉痉挛,斑块一旦破裂形成血栓堵塞血管,就会造成急性心肌梗死;最后,由于老年人的抵抗能力下降,容易患上增加心脏负担的疾病,比如感冒、气管炎、过敏性哮喘等,都会增加心脏负担而诱发冠心病

于汇民提醒,如果冬天没有打疫苗的话,现在就要做好流感的防范工作特别是有心血管疾病的老人,尽量少到人多拥挤的地方,如商场、地铁站等,尽量在空旷的户外活动,在家中也要注意开窗通风

心绞痛发作,保持镇定

于汇民建议,空气湿心肌梗死的原因度过大时,不妨使用抽湿机或空调抽湿,以降低室内的湿度另外,有心血管疾病的患者要密切监测血压对血压的检测最好每天早中晚各测一次,如果一天只测一次的话,最好是早上

支招:远离人多的地方

支招:尽量减少室外活动

这段时间,广州的空气湿度仍很大空气湿度大为何也易诱发心梗发作?于汇民主任解释,空气湿度大,空气中的含氧量下降,易造成心肌缺氧另外,老年人免疫力下降,阴湿天气里异常活跃的病毒、病菌等微生物容易乘虚而入,引发各种疾病,最终影响心脏的正常工作空气湿度大时,许多人的睡眠会受到影响,心情也往往比较差,这些都可能导致血压控制不好,血压波动大是心梗的危险因素,血压的突然升高和突然降低都会引起冠心病的发作

受访:广心肌梗死的治疗东省人民心内科主任 于汇民

于汇民建议,有心血管病、呼吸系统疾病的人、年老体弱者,千万不要在雾霾天气出门晨练,以免发生意外有运动习惯的老人最好选择在室内运动,如果一定要出门的话,最好等太阳升起、雾霾相对较轻时再出门

一般来说,心绞痛发作时,被病人常常描述为“绞榨样”或“压迫性”疼痛,也可为紧缩感、烧灼样疼痛,常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或有濒死感,持续时间常大于30分钟如果出现心肌梗死的先兆症状,千万不要惊慌,保持安静,舌下含服硝酸甘油、救心丸等,同时拨打“120”急救电话

疼痛是急性心肌梗死临床中最先出现和最突出的症状,典型的部位为胸骨后直到咽部或心前区,同时,胸骨下段后部常憋闷不适或伴有恶心、呕吐不典型部位心肌梗死能治好有右胸、下颌、颈部、牙齿,罕见的则有头部、下肢大腿甚至脚趾疼痛

每年三、四月是流感的高发季,流感也是心梗的一大诱发因素于汇民介绍,美国老年人在冬天往往会打流感疫苗,这样心梗的发生率会少很多流感会引发严重的并发症,比如说,可能导致血管中的粥样斑块不稳定;感冒的时候,机体也会受到影响,如血压会不稳定,血糖也难控制得好,这些都可能诱发心梗如果感冒的时候再出现发热等症状,身体处于应激状态,更易诱发心梗

支招:监测血压

于汇民主任介绍,中国俗语有一句话叫“春捂秋冻”;“春捂”就是说春季,气温刚上升,衣服不要脱得太快

急性心肌梗死,在一年四季均可发病,但在广东春季气温变化大、天气潮湿、雾霾多,再加上目前又是流感的心肌梗死的治疗高发季节,更容易引起心肌梗死的发生医学专业人士提醒,有动脉粥样硬化、冠心病病人要特别注意及时添减衣物,调整运动时间及场所,并密切监测血压、调整药物进行预防

杀手2:空气湿度大

杀手3:雾霾

杀手1:气温变化大

心肌梗死的最佳抢救时间为发病1小时内进行抢救患者可以就地平躺休息,即使发病时躺在地上,家属也不要“好心”地非要将患者搬到床上,以避免患者用力突发心绞痛的病人,如果能够得到及时治疗,有的可免于急性心肌梗死,有的即使发生心肌梗死,也可使心肌坏死的范围减小,症状较轻,并发症减少

春季,“雾霾天”也比较常见,这也是心血管病人的杀手之一于汇民解释,雾霾笼罩时气压较低,空气中的含氧量有所下降,这时易感到胸闷另外,有研急性心肌梗死能治好究表明,空气中污染物加重时,心血管病人的死亡率会增高雾霾天气中的颗粒污染物会造成心肌缺血,严重时可诱发心肌梗死

支招:衣服别脱太快

杀手4:流感

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