小编问大伙儿一件事

您或者您身边的人

吸烟的人多么

有一个小伙子

年仅23岁烟龄却有7年

两年前

因为吸烟和熬夜等不良习惯

他突发急性心肌梗死

当时是扬州最年轻的心梗患者

时隔两年，他再度心梗入院……

江苏扬州的小刚今年23岁，平时身体很好，没有高血压、糖尿病的病史。两年前，年仅21岁的他突然剧烈胸痛，被医生确诊为急性心肌梗死，命悬一线。经医院专家及时抢救，小刚最终脱离危险。但就在最近，小刚再次突发心肌梗死入院，而导致他心梗的“元凶”，仍旧是抽烟和熬夜等不良生活习惯。

咱大家都知道

吸烟与呼吸道疾病、肺癌密切相关

但您知道其实烟草不仅伤肺也能“伤心”吗

沈阳的吴女士今年48岁了，平时爱好运动也没有糖尿病、高血压等慢性病史。可是今年5月初却突然胸口疼痛难忍，到医院检查确诊为亚急性广泛前壁心肌梗死。在医生的询问下，吴女士说出自己其实已经有30年的烟龄，最近几年更是平均每天吸两包烟。医生分析，吴女士的心血管毛病与她30年的吸烟习惯脱不了关系。

烟草和烟雾暴露，几乎对人体所有的器官都有影响，比如牙周病、女性不孕不育症、都跟烟草有直接的关系，烟草使用对孕期妇女危害尤其严重，因为它会导致胎儿的畸形、早产。

吸烟有害健康

但吸二手烟的危害有多严重

您了解么

1、心脑血管疾病是全球首位的致死和致残原因。在我国，心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40%以上。吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病最主要的可预防因素。

2、吸烟可以导致心脏损伤，增加冠心病的风险；每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性增加%。

3、吸烟可以导致脑血管和颈部动脉损害，增加中风的风险；吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。

4、吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。

5、二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风；可导致冠心病的风险增加25%-30%，导致中风的风险增加20%-30%。

6、短暂暴露于二手烟也能导致心脏病急性发作。

7、无烟环境可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害。

8、戒烟可迅速降低发生心脏病的风险；戒烟5-15年，中风发病风险降低至非吸烟者。

9、与持续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。

10、任何年龄戒烟都会获益，戒烟越早越好；全国戒烟热线电话为、。

青少年吸烟率上升

电子烟也有危害

近年来，世界范围内青少年吸烟率呈上升趋势。最新调查显示，我国青少年吸烟率为6.9%，尝试吸烟率为19.9%。控烟专家发现，当前电子烟在青少年中日渐流行。一项对例12—18岁的青少年的调查表明，90%以上青少年知晓电子烟，超过1/4者曾使用过电子烟。

与传统卷烟相比，虽然电子烟中对人体健康明确有害的物质如丙烯醛、二甘醇、丙二醇和镉等含量明显低于传统卷烟，但这些有害物质的浓度水平仍高于国际公认的对健康无影响的界值水平。

青少年身体正处于生长发育过程中，即使接触电子烟中少量的有害物质仍可能产生危害。而由于电子烟中含有成瘾性物质尼古丁，一些青少年可能会因使用电子烟转为对传统卷烟依赖，造成吸烟成瘾。

二手烟影响青少年

身高、智力发育

此外，一项统计数据显示，青少年在家中和公共场所受二手烟危害的比例分别为43.9%和55.8%，他们的健康正在受到极大侵扰。

儿童和青少年正处于生长发育期，大脑和身体此时接触烟草中的有害物质危害极大。二手烟中少量的尼古丁也会作用在大脑，通过诱导神经细胞的异常分化和迁移，甚至造成神经细胞死亡，从而引起一系列神经发育异常问题，如多动症等。

今天是“世界无烟日”

也希望每一个吸烟者能从此刻开始

放下手中的烟

对于戒烟

您有啥好办法

有成功戒烟经验的北粉儿

快来给大伙儿分享一下吧

来源：新北方、央视新闻、扬州日报、扬州晚报、东南早报

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