身体出现5个肢体语言,可能是高血压的
一说到患高血压的人群，你首先想到的肯定是40或50岁以上的人了，或许以前真是这样子的，但现在不同，高血压年轻化趋势日益严重，其中睡眠不足是年轻人高血压的主因，据调查，广东省18岁以上居民高血压患病率为21.4%，平均每5人有1人患高血压，35岁以上居民的患病率已经达到28.8%。肥胖、长期过量饮酒、有高血压家族史、缺乏体力活动、喜欢高盐饮食，那你就是易患高血压的人群。当然年龄超过55岁，也属于高血压的高危人群。
身体出现4个“肢体语言”，可能是高血压的“前兆”，别太大意了！
１、头晕头痛
有头晕头痛的症状不一定就是患上了高血压，也有可能是感冒症状导致的头晕头痛。所以单纯的靠头晕头痛来确诊高血压是不科学的，但头痛、头晕确实是高血压的常见症状，这是由于血压的浮动造成的。多在早晨睡醒后突然下蹲或起立发生，经常出现头疼头晕，建议量量自己的血压。
2、女性经常打鼾
打鼾多由不明原因使得空气供应不够顺畅，导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低下等问题。长此以往，不但会影响个人的睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害身体健康。最新的研究报告指出：30%中年女性会经常打呼噜。其中包括体重过重、年纪过大、有抽烟习惯的女性，但如果窈窕身材、不抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼噜，就表示有潜伏的高血压和心脏病。
3、心悸气短
当患者出现心悸气短，这说明高血压已经影响到心脏了，可能已经使心脏出现心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。
4、眼睛充血
单纯性的眼睛充血一般和眼睛缺氧有很大关系，比如眼睛过度的疲劳，另外眼睛长期受到风尘，雾霾的刺激也容易引起充血，如果是这种情况引起的，应该多注意休息，睡觉前用热毛巾热敷，让眼部血液循环得到改善。患有高血压的患者，眼底动脉容易发生硬化，导致眼部充血，如果长时间发生眼部充血，有可能说明血压过高，应该引起我们的重视，医院检测血压，积极的控制。
5、肢体浮肿
肢体浮肿就是血栓正在堵塞血管的一个重要征兆之一，如果发现自己的手臂或者是四肢有浮肿现象，这是因为血液凝聚在血栓之后就会造成肿胀，如果肢体在短时间内出现肿胀的情况，特别是伴有一侧身体疼痛时就要怀疑是不是深静脉血栓，医院做一个检查。
除此之外，高血压的早期症状还有颈部不适，记忆力减退、注意力不集中、失眠等等。了解高血压发病时的一些临床症状，对此病的早发现早治疗有着很重要的作用，希望大家在出现异常症医院进行治疗，避免因病情加重给您的健康带来更多的伤害，从而避免不必要的困扰。
