科普小常识急性心肌梗死患者院内及出院
急性心梗患者由于其疾病的特殊性及复杂性，要特别注意其在院内和院外的健康保健治疗，具体可参考如下：
一、住院期间健康教育：
1、休息、活动：
第一周内绝对卧床休息，日常生活应由他人照顾；
第二周可在床上做肢体活动；
第三周科在床边活动；
第四周可在室内活动。
2、饮食：宜清淡、易消化、低脂、低胆固醇饮食，开始进流质饮食，待症状减轻后改为半流质饮食，软食、普食，每餐进食不宜过饱。因为进食过饱可增加胃肠血流量而使心脏负担加重。
3、保持大便通畅：应予以足够重视，大便时勿屏气，避免加重心脏负担，导致附壁血栓脱落，如排便不畅时请告知护理人员协助解决。
4、保持情绪稳定：放松心情，减少外界一切干扰，避免急躁、忧郁的心理，保持充足的睡眠。
二、出院保健指导：
1、调整生活方式：低脂、低胆固醇饮食，肥胖者限制热量摄入，控制体重；戒烟酒；克服急躁、焦虑情绪，保持乐观、平和的心情；避免饱餐，防止便秘；坚持服药，定期复查等，有规律的参加体力劳动和身段锻炼。
2、病人生活方式的改变需要家人的积极配合与支持，家属应给病人创造一个良好的身心休养环境；
3、定期进行心电图、血糖、血脂检查，积极治疗高血压病、糖尿病、高脂血症；
4、长期坚持服用抗血小板药物和降血脂药物等。
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